Архив дляЯнварь, 2018

Низкокалорийные продукты

Проблема избыточного веса и правильного сбалансированного питания актуальна для каждого из нас. С пищей мы должны получать не только энергетический (углеводы и жиры) и пластический (белки) материал, но массу других веществ необходимых для жизнедеятельности организма.

Правильное питание в поездке

Как часто диета и правильное питание прекращаются при поездке. Причем неважно, это командировка, отдых или поездка в гости. Самым частым оправданием служит то, что есть нужную пищу вне города сложно, а купить ее вообще практически невозможно.

О полезных свойствах клубники

Сезон созревания и употребления клубники сегодня может продолжаться круглый год, но, конечно, самая ароматная, вкусная и полезная она летом, когда созревает в естественных условиях. Поэтому, самое время вспомнить о полезных свойствах этой вкусной ягоды.

Корица защитит от болезни Паркинсона и сохранит молодость мозга

Корица помогают сохранить молодость клеток головного мозга, укрепить их активность, а также способствует торможению изменений в мозге, ведущим к развитию болезни Паркинсона, установили ученые из Медицинского центра университета Раш.

Правильный режим сна помогает похудеть и не набирать лишний вес

Американские ученые нашли, как можно без особого труда избавляться от лишних килограмм и поддерживать свой вес в норме. Главным условием для этого называется правильный режим сна, когда регулярно из ночи в ночь человек спит от 6,5 до 8,5 часов. Эксперимент проводился среди трех сотен молодых женщин в возрасте от 17 до 26 лет.

Календарь

Январь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек   Фев »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Статистика



Яндекс.Метрика




Разработан и поддерживается Websitefabrika.com